tu vas sur insérer une image
tu arrives sur le site http://www.imageshack.us/
tu vas sur parcourir pour aller chercher ton image sur ton disque dur
tu coches la case resize image? 320 x 240
tu cliques sur host it
un second écran apparait
avec ton image en petit
tu cliques dessus
quand elle apparait : avec le clic droit de la souris tu cliques sur propriétés
là tu surlignes l'adresse url et tu la copies (clic droit copier ou ctrl + c)
pour quitter tu cliques sur annuler
tu reviens sur ce forum
tu cliques sur images
tu colles (ou ctrl + v) le lien url copié et tu cliques sur fermer les balises (ou une seconde fois sur image : ça revient pareil)
et ta photo tu devrais réussir à la mettre